Oh yeah!!
Jag fick mina skor när jag kom hem idag! Fan vad snygga de är och goda! Blev ett par stövlar/boots och ett par fodrade "uggs" liknande som är super goda (har de på mig nu!). Och allt det bara för 500 spenn! Gött mos säger jag bara!
Fan vad jag är grym alltså! Power-walk hem från jobbet, åt en MannaFrutti och byte kläder. Gick 5 km powerwalk med Clifford, fan vad vi gick på bra! Gick och tänkte där att vi var så himla duktiga som gick så fort. Så kom det en karl i jeans och t-shirt och lallade på som gick förbi oss! Jag blev lite sur där, men skyller på att jag har för korta ben.. Är ju en liten tjej, han var vuxen kille. Men powerwalk är verkligen våran grej! Tror jag skall köpe såna ankelvikter och handledsvikter så vi kan träna lite mer ;) Jag skall i alla fall börja så här:
Morgon promenad: 30-45 min
Cykla hem på lunchen, lunchpromenad: 20 min
Cykla hem, äta en macka
Promenad: 60 min + evt träning
Kvällen, promenad: 20 min + evt träning
Om jag inte kör träning med Clifford på den långa promenaden så får jeg köra det på kvällen. Kanske jag byter lite på, vem vet ;)
Min underbare "svärmor" Elisabeth ringde mig och sa att hon kan hjälpa mig med att promenera med CLifford på lunchen. Hon vill börja röra mera på sig och om hon skall hjälpa mig MÅSTE hon ju gå ut och röra på sig. Duktig tjej säger jag, och peppa henne skall jag också så jag lånar gärna ut Clifford :D
Nu skall jag se på Idol och slappa före Elisabeth kommer inom. Fan jag skulle inte ätit den köttfärsen jag åt. Den hade best före datum 26/9 men den såg helt ok ut... smakte kanon gjorde den inte, men man måste ju smaka! Nu ångrar jag lite.. Eller så är det den maffiga tårtan jag fikade på jobbet som gör magen lite konstig.. Grädde is not my best friend... Oavsätt, magen är lite sur på mig nu... Så vi slappar lite och sen skall det sovas. Upp tidigt imorgon :D
Fan vad jag är grym alltså! Power-walk hem från jobbet, åt en MannaFrutti och byte kläder. Gick 5 km powerwalk med Clifford, fan vad vi gick på bra! Gick och tänkte där att vi var så himla duktiga som gick så fort. Så kom det en karl i jeans och t-shirt och lallade på som gick förbi oss! Jag blev lite sur där, men skyller på att jag har för korta ben.. Är ju en liten tjej, han var vuxen kille. Men powerwalk är verkligen våran grej! Tror jag skall köpe såna ankelvikter och handledsvikter så vi kan träna lite mer ;) Jag skall i alla fall börja så här:
Morgon promenad: 30-45 min
Cykla hem på lunchen, lunchpromenad: 20 min
Cykla hem, äta en macka
Promenad: 60 min + evt träning
Kvällen, promenad: 20 min + evt träning
Om jag inte kör träning med Clifford på den långa promenaden så får jeg köra det på kvällen. Kanske jag byter lite på, vem vet ;)
Min underbare "svärmor" Elisabeth ringde mig och sa att hon kan hjälpa mig med att promenera med CLifford på lunchen. Hon vill börja röra mera på sig och om hon skall hjälpa mig MÅSTE hon ju gå ut och röra på sig. Duktig tjej säger jag, och peppa henne skall jag också så jag lånar gärna ut Clifford :D
Nu skall jag se på Idol och slappa före Elisabeth kommer inom. Fan jag skulle inte ätit den köttfärsen jag åt. Den hade best före datum 26/9 men den såg helt ok ut... smakte kanon gjorde den inte, men man måste ju smaka! Nu ångrar jag lite.. Eller så är det den maffiga tårtan jag fikade på jobbet som gör magen lite konstig.. Grädde is not my best friend... Oavsätt, magen är lite sur på mig nu... Så vi slappar lite och sen skall det sovas. Upp tidigt imorgon :D
Kommentarer
Postat av: Mimmi & Bamse
Okej :) jag ska också börja träna, jag.. ;) ska få hem min crosstrainer imorgon :) Så man kan träna framför tv. En kompis med sin hund ska sova hos oss :) Så det lär bli aktiviteter osv ;) Härligt med sällskap då sambon jobbar rätt mycket här veckan :p
Postat av: Jenny
Oh Jeg vil se skoene :D Legg ut bilde :D
Postat av: Silje
Skal ta bilde jeg, jenta mi ;)
Trackback
